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Die Alexander-Technik ist eine pädagogischen Körperarbeit. Sie unterstützt eine einfache natürliche Haltung, einen klaren Kontakt zum eigenen Körper, und lehrt, den Körper wie ein gut koordiniertes Instrument in unser tägliches Handeln miteinzubeziehen.
Die Alexander-Technik blickt aus ganzheitlicher Sicht auf den Menschen und sein Funktionieren: durch die Arbeit an Haltung und Koordination wird immer der ganze Mensch bewegt.

Auf den folgenden Seiten erfahren Sie mehr über die Methoden, Anwendungsgebiete und Ablauf des Unterrichts.

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Aktuelle Kurse:

FU Hochschulsport Ferienprogramm:
Workshop
 Alexander-Technik
Samstag, 01.04.2017, 11:00 – 15:00 Uhr
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